Jeden Dienstag · mit Kerstin
Sanftes Hatha Yoga
Präventionskurs · Einstieg jederzeit möglich
Ein 10-wöchiger Yogakurs mit Fokus auf Hormonbalance und alle unsere Sinne. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Dich erwarten tiefe Entspannung, Atemübungen, Achtsamkeit und eine liebevolle und präzise Weise durch die Grundlagen und den Aufbau der jeweiligen Asanas (Yogapositionen). Die Stunden werden zu Beginn mit Gitarre begleitet.
Als Präventionskurs kann ein Teil der Kosten von deiner Krankenkasse erstattet werden.
Diese Stunde findet jede Woche statt - du musst dich nicht für einen ganzen Kurs entscheiden. Du buchst unten deine erste Stunde, alles Weitere besprechen wir vor Ort.
So läuft das bei uns
Was nach deiner Anmeldung passiert
Vier Schritte, keine Überraschungen - damit du genau weißt, woran du bist.
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Schritt 1 · du bist hier
Du meldest dich an
Das Formular dauert keine Minute. Mit dem Abschicken ist dein Platz verbindlich für dich reserviert - du musst nichts weiter tun.
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Schritt 2
Wir schreiben dir
Du bekommst eine E-Mail mit allen Details: Termin, Uhrzeit, Adresse und wie du bezahlen kannst. Meist noch am selben Tag.
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Schritt 3
Kerstin meldet sich bei dir
Sie meldet sich persönlich bei dir und bespricht mit dir alles Weitere - auch die Bezahlung.
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Schritt 4
Wir sehen uns
Komm ein paar Minuten früher, dann bleibt Zeit zum Ankommen. Matten, Decken und Kissen sind da - bring nur bequeme Kleidung und etwas zu trinken mit.
Verbindlich anmelden
Buch deine erste Stunde
Such dir einen Termin aus, der dir passt. Gebucht wird immer nur die erste Stunde - ob und wie es weitergeht, machen wir danach in Ruhe vor Ort aus.